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一、“看”与“听”的感觉器官的特点及卫生保健

人体通过各种感受器感受身体内、外环境的变化，并通过神经等的调节使人体作出恰如其分的反应，以适应内、外环境的变化。感受器遍布全身，有的在皮肤上，有的在胃、肠的壁上，就连鼻腔黏膜上、舌上也布满了感受器。眼是人体“看”的任务的执行者；耳是人体“听”的任务的执行者。眼、耳是带有辅助装置或附属结构的感受器，称为感觉器官。

（一）“看”的执行者——眼

1.眼的构造及功能

眼即视觉器官，是由眼球及眼睑、结膜等附属结构组成的。

（1）眼球结构。眼球包括眼球壁和内容物两部分

眼球壁：眼球壁分三层，由外向内分别为外层、中层和内层。内层为视网膜，其上有感光细胞，它们能把光的刺激转变为神经信息，神经信息沿着视神经传到大脑皮层的视觉中枢，经过视觉中枢的加工、整理，形成视觉，即看见了。

内容物：眼球的内容物由房水、晶状体和玻璃体组成，它们和角膜共同组成折光系统，光线通过亡们折射后，成像在视网膜上。

（2）眼的附属结构。

眼的附属结构包括眼脸、结膜、泪器和眼外肌等。

眼睑：俗称眼皮，分上、下两部分，遮盖在眼球前方，有保护眼球的作用。眼脸边缘长有睫毛，能阻挡灰尘人眼；眼睑内有腺体，产生油脂样的分泌物，起润滑和防止眼泪外流的作用。

结膜：结膜一部分衬在眼脸内，一部分贴于巩膜表面，其上有丰富的毛细血管。结膜能分泌黏液，润滑眼球表面，减少结膜与角膜的摩擦。某些病毒或细茵可导致结膜发炎、充血，使眼睛变红，称为红眼病。

泪器：包括泪腺和泪道两部分。泪腺位于眼球的眼睑内，分巡的泪液有润滑、杀菌、清除灰尘及异物等功效。过多的泪液可经泪小管、泪囊、鼻泪管流人鼻腔，所以人们在哭泣的时候往往是“鼻涕一把，泪一把”。

眼外肌：眼外肌共有六条，分布于眼球周国。正是六条眼外肌的协调运动才使眼球能灵活转动。

（3）眼的成像与折光。

物体发出的光线自外界进人眼球，经过眼内折光系统的折射，在视网膜上形成物像，大脑皮层收到了清晰的信号，形成视觉，即看见了。物体能在视网膜上形成清晰的物像，要归功于眼的调节作用，其中主要是晶状体的调节。正常人的眼看远处物体，不需要调节就能在视网膜上形成清晰的物像，当看近处物体时，睫状肌收缩，晶状体凸起，折光能力增强，使近处物体也能在视网膜上形成清晰的物像。物体距离眼越近，晶状体的凸度增加得越大。随若年龄的增长，晶状体自身的弹性越来越小，眼的折光调节能力也逐渐变弱。

（4）折光异常包括以下两种情况。

近视是由于眼球前后径过长或晶状体的折光能力太强，眼睛在不调节的情况下，远处物体成像于视网膜之前，大脑皮层不能收到清晰的信号，使眼睛辨认远方目标的能力下降。近视应佩戴凹透镜矫治。

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