重庆卫生事业单位医学心理学:健康和心理健康的考点
2020-08-18 16:56:12admin
心理健康是医学心理学中很重要的章节,心理健康是抽象概念,不好理解,今天老师给同学们理一下思路,帮助大家理解。
 
一、健康与心理健康的概念
 
(-)健康的概念
 
健康是一个不断发展着的概念,在不同历史时期,人类对健康的理解不尽相同。传统和世俗观念一般把健康理解为“健康就是无病、无伤、无残”。但这种认识并不全面。实际上,健康和疾病是人体生命过程中的两种状态,这两种状态是连性的,是一个由量变到质变的过程,而且健康水平也有不同的等级状态。
 
1948年,世界卫生组织(WHO)为健康提出了一个三维的定义,这就是“健康、不仅仅是没有疾病和身体的虚弱现象,而是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态。”健康的内涵在不断地发展,1990年世界卫生组织进一步对健康的定义作了补充,提出健康还应包括道德的健康,即:健康是指,一个人在身体健康、心理健康、社会适应健康及道德健康四个健康皆健全。
 
(二)心理健康的概念
 
心理健康( mental health),也称心理卫生,对心理健康进行定义是一个较为复杂而困难的问题,到目前为止心理健康与不健康之间还没有一个确定的、绝对的界限。
 
一般认为心理健康是以积极的、有效的心理活动,平稳的、正常的心理状态,对当前和发展着的社会、自然环境以及自我内环境的变化具有良好的适应功能,并由此不断地发展健全的人格,提高生活质量,保持旺盛的精力和愉快的情绪。
 
二、心理健康与疾病的关系
 
研究与临床观察已经一致证明,心理和社会因素在健康和疾病中具有十分重要的作用,不健康的心理可导致疾病的发生,例如,长时间紧张的工作、经济压力、家庭矛盾等慢性应激,产生情绪的压抑,可引起体内内啡肽、儿茶酚胺等激素的分泌增加,导致胃肠道运动功能系乱与胃黏膜供血不足,胃酸分泌增加,最终导致胃黏膜腐蚀、溃烂,形成胃十二指肠溃疡病。驱体的疾病和痛苦又可影响个体的情绪,反过来可以影响心理的健康,心身的交互作用是影响健康的一个重要的因素。因此,保持健康的心理,建立积极的应对方式和健康的行为方式,是保持心身健康的重要条件。
 
以上就是老师为大家整理的健康和心理健康的考点,希望有帮助的大家,预祝大家考试顺利!

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